Diätticker

Eigentlich unmöglich - aber der Schachbulle kalbt! Bisher rund 33 Kilo seit 9. Januar 2011.

Am 13. Juni 2011 habe ich das Tickerziel umformuliert. Nicht mehr "150 kg Zielgewicht am Jahresende 2011", sondern "99,9 kg am 31. Mai 2013". Das sind knapp zwei Jahre und entspricht rund 3,4 kg Abnahme je Monat - nach Ansicht von Experten eine vernünftige und realistische Quote.

09.01.2011 - 207,9 kg - Start der Ernährungsumstellung
13.02.2011 - 199,5 kg
20.03.2011 - 190,5 kg
03.04.2011 - 189,1 kg
01.05.2011 - 186,6 kg
05.06.2011 - 180,3 kg
03.07.2011 - 177,0 kg
07.08.2011 - 174,4 kg